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Obst und seine Bedeutung:
Obst sollte ein Bestandteil jeder Diät sein, weil es Kalium, Faserstoff, Mineralstoffe, große Menge an Vitamin C und wenig Kalorien beinhaltet. Obst bedeutet essbare Früchte und Samen aus Bäumen und Gesträuchen. Wir sollten es vor allem frisch essen, um die wichtigen Vitamine zu erhalten.
Bukov - Großhandel mit Obst und Gemüse - Der Internationale Schwertransport Horelica 109
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